Персональный блог Татьяны Саморуковой

О блоге

              Здравствуй, дорогой  Друг!

 Сегодня я пишу первое сообщение в мой новый блог. О чём он будет? О том, как сохранять красоту, здоровье и молодость с помощью простых натуральных средств.

Здесь вы найдете советы про правильное питание и здоровый образ жизни, рецепты домашней косметики, натуральные принципы ухода за волосами и кожей, эффективные маски для лица, описание лекарственных растений и секреты народной и восточной медицины.          

                                                     

Узнаете как повысить иммунитет и работоспособность,  как нормализовать кровообращение, как повысить защитные силы организма,  как восстановить витаминно-минеральный баланс, как можно улучшить своё здоровье с помощью простой воды, как научиться быть здоровым, как нужно содержать тело  в таком виде, чтобы душа не захотела его покинуть, а также многое , многое другое!

Присоединяйтесь!