Персональный блог Татьяны Саморуковой

Здоровье

Как превратить обыкновенную воду в лечебную

Как превратить обыкновенную воду в лечебную

Среди разнообразных способов очистки воды есть такие, которые придают ей полезные свойства. Вот несколько способов получения такой воды в домашних условиях.

Кремниевая вода    Как приготовить

Читать полностью

Добавлено: 02.11.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 153

Комментариев: 8

Как не заболеть этой осенью?

 Осень – это не только пожелтевшие листочки, долгие прогулки и уютные вечера, но и частые простуды. Об осени в нашем регионе и говорить нечего - она быстро сменяется выпадающим снегом и наледью. Как же не заболеть в условиях разгула простудных заболеваний?

Читать полностью

Добавлено: 07.10.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 104

Комментариев: 3

Как и чем повысить иммунитет?

 Как  и чем повысить  иммунитет?

Иммунитет является природной защитой нашего организма от вредоносных микробов, вирусов и болезней, именно поэтому его укреплением и повышением необходимо заниматься постоянного.  

Иммунная защита нашего организма работает постоянно, поэтому избежать атаки чужеродных клеток не удастся. Что может послужить снижению иммунитета?  

Читать полностью

Добавлено: 22.09.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 132

Комментариев: 6

Здоровье каждому органу!

 Друзья, Приветствую Вас на моём блоге!

Проблемы со здоровьем сейчас, практически у каждого второго после тридцати лет. В той или иной форме и возможно пока скрытые.

Последнее время меня часто стало  беспокоить повышенное давление и головокружение, естественно, пришлось  обратиться к врачу. Сдала  анализы, купила прибор для измерения давления, принимаю таблетки по назначению врача.

 

Читать полностью

Добавлено: 08.02.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 211

Комментариев: 7

Как стать стройной к Новому году?

Доброго времени суток, Дорогой гость! Рада приветствовать Вас у меня на блоге.

Совсем немного времени остаётся до встречи самого долгожданного праздника - Нового года. И многие уже задумываются над такими вопросами, как «В чём же встретить праздник», «Что приготовить», «Что подарить родным» и так далее. И всегда хочется выглядеть красиво. Предлагаю Вам  очень простой и полезный рецепт для похудения от профессора  ХРИСТО МЕМЕРСКИ 

Читать полностью

Добавлено: 11.11.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 289

Комментариев: 11

Пять простых средств от пяти болезней.

Доброго времени суток, дорогой Гость!

Рада привествовать Вас у меня на блоге!

Сегодня я хочу поделиться с Вами  простыми народными средствами для лечения некоторых заболеваний

Средство для очищения почек 

Русские деревенские знахари для очищения почек прибегают к помощи льняного семени.

Пропорции - чайная ложка семени на стакан воды.

Приготовление: смесь вскипятить в течение 5-10 минут на медленном огне.

Читать полностью

Добавлено: 15.10.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 236

Комментариев: 9

Прыщи-болезни внутренних органов.

Каждый при первом знакомстве с человеком всегда уделяет внимание его лицу. Опытные специалисты могут многое сказать о состоянии вашего организма, оценив лишь внешний вид ваших кожных покровов в том или ином месте. Изменение кожи лица всегда говорит о нарушениях в работе внутренних органов. 

Читать полностью

Добавлено: 09.10.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 235

Комментариев: 10

Как поднять настроение за три минуты?

Как поднять настроение за три минуты?

Поблагодари
Еще лежа в постели подумай над благодарностью. Да-да, благодарность за всё то, что у тебя есть, помогает настроиться на позитивный день. А позитивные мысли стимулируют гормоны счастья, которые снижают уровень стресса.

Потянись
Делай растяжку, улучшая свою пластичность. Растяжка помогает избавиться от напряжения в мышцах и стимулирует выброс энергии и гормонов счастья, стимулируя процесс сжигания калорий и эффективного похудения.

Читать полностью

Добавлено: 07.10.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 303

Комментариев: 12

Массаж для долголетия

 В чём уникальность точки Цзу-сан - ли?

 Самое ценное в Восточной медицине — профилактика и комплексный подход к телу. Точка «от ста болезней» — такое многообещающее название дали японцы самой популярной в восточной рефлексотерапии парной биологически активной точке «сан-ли».

Читать полностью

Добавлено: 17.05.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 634

Комментариев: 29

Как прожить долго?

Все хотят знать, в чём секрет долгой и счастливой жизни. А секретов много. У всех долгожителей есть собственные правила и привычки, причём иногда противоположные. Своими секретами  долголетия поделился   детский  доктор  Леонид Рошаль (ему 84 года)  

1.Пить кипяток вместо чая и кофе.

1.1. Если воду не пить, то кровь сгущается и увеличивается шанс образования тромбов А тромбы могут привести к инфарктам и  инсультам, что укорачивает жизнь. Чай и кофе для человека являются мощнейшим мочегонным действием, то есть обезвоживают организм.

Читать полностью

Добавлено: 13.05.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 367

Комментариев: 20